侧卧者适合选择较高的枕头和中等硬度的床垫，背部和腹式睡眠者适合选择中等高度的枕头和中硬度的床垫。常见的床垫材料包括弹簧，乳胶，记忆棉等。床垫和枕头的质量也是一个重要考虑因素，好的床垫和枕头可以提供更持久和舒适的支持。考虑到这些特殊需求，选择具有适应性和支撑性的床垫和枕头。同时，阅读其他人的评论和评级也可以帮助你做出更明智的选择。
选择适合家庭成员的床垫与枕头时，你可以考虑以下几个方面：
1. 预算：首先确定你的预算范围，这将帮助你在选择时有所限制。
2. 个人喜好和偏好：不同的人对软硬度和材质有不同的喜好。一些人喜欢柔软的床垫和枕头，而另一些人可能更喜欢较硬的。
3. 睡眠姿势：床垫和枕头的选择应该与睡眠姿势相匹配。侧卧者适合选择较高的枕头和中等硬度的床垫，背部和腹式睡眠者适合选择中等高度的枕头和中硬度的床垫。
4. 材料和质量：选择床垫和枕头时，了解不同材料的特性和优势。常见的床垫材料包括弹簧，乳胶，记忆棉等。床垫和枕头的质量也是一个重要考虑因素，好的床垫和枕头可以提供更持久和舒适的支持。
5. 身体需求：有些人可能有特殊的身体需求，比如背部疼痛或过敏等。考虑到这些特殊需求，选择具有适应性和支撑性的床垫和枕头。
最好的方法是在购买前在实体店试睡一下床垫和枕头，了解你和家人的需求并亲自体验不同的选择。同时，阅读其他人的评论和评级也可以帮助你做出更明智的选择。