在空气污染比较严重的地区可以增加绿植的种植量。要保持室内的适度湿度，避免过度潮湿。以上是一些建议，但请注意，如果遇到严重的空气质量问题或有害物质释放，最好咨询专业的室内环境治理公司或相关机构，以找到更合适的解决方案。
1. 定期开窗通风：空气流通可以有效减少室内污染物的积累，特别是新装修的房屋，应在装修后多开窗通风，待室内甲醛等有害物质释放完毕后再入住。
2. 室内绿植：一些绿植如吊兰、常青藤等可以吸收室内甲醛等挥发性有机化合物，提高室内空气质量。在空气污染比较严重的地区可以增加绿植的种植量。
3. 室内空气净化器：选购能够过滤除甲醛的空气净化器，根据房屋面积选择合适的型号，在室内放置并定期清洁和更换滤网。
4. 使用环保装修材料：在装修时选择符合环保标准的装修材料，避免过多使用甲醛等有害物质释放较大的材料，减少污染源。
5. 注意清洁和整理：经常清洁家中的地板、家具、窗帘等物品，减少灰尘和污染物的积累。
6. 保持房间干燥：湿度过高容易滋生霉菌和细菌，室内空气质量下降。要保持室内的适度湿度，避免过度潮湿。
7. 饮食调理：适当多吃一些有助于排除体内有害物质的食物，如苹果、柠檬、橙子等，同时要注意营养均衡，提高身体免疫力。
8. 减少室内污染源：使用无甲醛的家居用品、清洁剂等，减少室内的有害气体释放。
9. 定期检测室内空气质量：可以购买空气质量检测仪器来定期检测室内空气质量，及时采取相应措施。
10. 注意家人的身体状况：对于孕妇、婴幼儿等易受污染物影响的人群，应特别注意给予保护和关爱。
以上是一些建议，但请注意，如果遇到严重的空气质量问题或有害物质释放，最好咨询专业的室内环境治理公司或相关机构，以找到更合适的解决方案。