打造一个健康环保的家居空间从装修开始可分为以下几个步骤：1.精选健康环保材料：选择使用无甲醛、无有害气体释放的装修材料，如无VOC的油漆、天然木材、石材等。
打造一个健康环保的家居空间从装修开始可分为以下几个步骤：
1. 精选健康环保材料：选择使用无甲醛、无有害气体释放的装修材料，如无VOC的油漆、天然木材、石材等。避免使用人造板材，因为人造板材中含有甲醛等有害物质。
2. 优化空气流通：确保室内空气流通良好，可以选择安装新风系统或者增加通风口，以保持空气新鲜。
3. 减少噪音污染：选择具有隔音效果的装修材料，如隔音窗、地板等，减少室内噪音。可以在装修时将隔音材料添加到墙壁中，以减少噪音的传播。
4. 墙面装饰选择：避免使用含有有害气体的墙面装饰材料，如油漆和胶水等。可以选择使用环保的墙纸或墙布，这些材料通常对人体健康无害。
5. 选择环保家具：购买无毒、无甲醛释放的家具，可以选择使用天然木材制作的家具，避免使用含有VOC的人造板材。
6. 选择环保的卧具：选择无毒、无甲醛释放的床垫、枕头和床上用品，保证睡眠质量和健康。
7. 绿植增加室内氧气：在家居空间中增加一些室内绿植，可以吸收室内的有害气体，并释放出氧气，提高室内空气质量。
8. 节能环保的照明设备：选择使用LED节能灯具，减少能源消耗。在选择灯具时，尽量选择低辐射、无电磁辐射的产品，以减少对人体健康的影响。
9. 室内空气净化：可以安装空气净化器来过滤室内空气中的污染物，保持室内空气清新。
10. 垃圾分类和可回收利用： 在家居空间设置垃圾分类系统，将可回收的物品进行分类，做到有效利用资源，减少对环境的污染。
通过以上几个步骤，可以在装修时考虑到健康与环保因素，打造一个更健康、环保的家居空间。